【资料图】

最佳答案10-15分钟左右。紫薯是一种淀粉类的块根食物，不仅味道香甜软糯，而且还含有丰富的营养成分，紫薯外皮比较薄，很容易蒸熟，具体蒸煮时间和紫薯的大小和蒸煮容器都有很大的关系。内容摘要紫薯的食用方法有很多，可以蒸、可以煮，也可以烤着吃，一般建议蒸着吃或者烤着吃味道会更好，煮紫薯虽然比较方便，但是在煮的过程中有大量的水分进入，会导致紫薯的甜味变淡，口感也不如蒸的或烤的好吃。而个头比较大的紫薯建议蒸15分钟左右，紫薯蒸熟程度以筷子轻轻可以完全穿透为宜。

紫薯煮多久？

10-15分钟。紫薯是一种淀粉块茎食品，不仅味道甜、软、糯，而且含有大量的营养成分。紫薯皮薄，容易蒸。具体的蒸煮时间与紫薯的大小和蒸煮容器有很大关系。

如果用蒸锅，较小的紫薯一般在水中蒸10分钟；大紫薯建议蒸15分钟，紫薯蒸水平可以完全通过木筷子。

吃紫薯的方法有很多，可以蒸，可以煮，也可以烤，一般建议蒸或烤味道更好，虽然煮紫薯更方便，但在烹饪过程中有大量的水，会导致紫薯的甜味变浅，味道不如蒸或烤好。

扩展阅读

在各大减肥餐中都可以看到紫薯的身影。紫薯饱腹感强、热量低、含糖量又不高，同时又富含膳食纤维，确实是很健康的食品。不过呀~紫薯无论怎么煮都好，千万不要把鸡蛋和它一起煮哦，不然，你会忍不住笑的！社交平台上有网友“不要理笨猪”晒出了一张主角是紫薯与鸡蛋的图片，附文说：“千万不要把鸡蛋和紫薯一起煮”。

白莲子不用泡浸，冲洗一下即可，取一个小锅放适量的清水，把白莲子、红枣放里面开始先煮，待白莲子与红枣煮30分钟后加入冰糖，冰糖煮至溶化后关火，洒入桂花即可，在煮冰糖莲子的时候就做紫薯圆子，把糯米粉、奶粉、紫薯泥放一起，把材料揉合成光滑的面团，觉得太干可以喷点水或是牛奶，把紫薯面团做成小丸子形状，再烧点清水，把紫薯圆子煮至浮起即可关火，煮好的紫薯圆子过一下冷开水，再把紫薯圆子放在煮好的冰糖莲子里，就做好了

3、锅里放半杯水，锅里放入紫薯，用水煮20分钟，倒入碗里压成紫薯泥；4、案板上盖一层塑料薄膜，把紫薯泥放在塑料上，压平，切成和香蕉一样的长度，把香蕉放在上面，擀成圆柱形；

导读1、煮普洱茶需要3~5分时间，适合煮的茶叶有老白茶、老普洱茶、黑茶、高焙火的乌龙茶等。2、其次煮茶的时间不能过，以3至5分为宜。熟普洱茶煮多时间最好首页正文APP下载普洱茶煮水要煮多久最好-普洱茶煮水要煮多久最好普洱茶用水煮吗要煮多久。众所周知，08年大号陈香普洱泉州普洱茶品牌商雨林古茶坊老班章好吗喝普洱茶最好的方式是冲泡。

关键词：