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不同的水果成熟的时间不同，其中有许多的热带水果在冬季1月成熟，其中包括无花果、石榴、杨桃、甘蔗等，而且猕猴挑、木瓜可以清理人体肠胃，适合在冬季食用。
4月份我国大部分地区的气温已经回升，这段时间也有许多自然成熟的水果，包括山竹、澳洲坚果,芒果、琵琶等，而且其中的芒果和山竹不仅好吃，同时可以补充皮肤水分。
8月份已经进入炎热的夏季了，也是水果成熟数量最多的季节，包括、柿子、黑提子、猕猴桃、莲子、南果梨等，在夏季食用不仅可以清热降火，而且有利于补充身体量。
12月份成熟的水果也比较多，其中包括人心果、龙公果www.nfysw.com、皇帝蕉、幸福果等，而且这个季节食用这些水果可以补充人体水分，抵御干旱的季节，同时促进人体消化吸收，改善睡眠质量。
